Olá, chamo-me Ricardo Castelhano
Formador e Coach
Sou apaixonado pelo Ser Humano, pela sua psique e pela sua capacidade física. É assim que nos vejo, de uma forma holística e como uma unidade indivisível.
Após vários anos a trabalhar em hard-skills ligadas à Matemática e à Engenharia de Software, foi através das soft-skills de Desenvolvimento Pessoal e Liderança Pessoal que encontrei o caminho para a minha melhor versão.
Para alcançar o sucesso é necessário mais do que saber delinear bons objetivos. Só nos conhecendo internamente poderemos atingir o que pretendemos, seja pessoal ou profissional.
Sou formador CCP nº EDF 43467/2004 e em 2019 tornei-me coach certificado pela LifeTraining, empresa acreditada pela Association for Coaching. Desde 2020 sou um treinador pessoal certificado pela International Sports Sciences Association. Sou membro da The Greenleaf Center For Servant Leadership, organização sem fins-lucrativos cuja missão é aumentar a consciência, compreensão e prática de uma liderança por serviço.
Ouvir o corpo e a mente, navegar as emoções, escolher as reações e criar novos comportamentos e hábitos. Seguindo esta máxima, sigo numa estrada interminável de aprendizagem sobre o bem-estar da mente e do corpo.
Pelas minhas mãos já passaram alguns milhares de pessoas através do ensino (secundário e superior), formações e apresentações para grandes corporações como Microsoft e Adobe.
Através do Eleva-te dedico-me a entregar ferramentas e a ajudar quem pretende agarrar as rédeas do seu sucesso, em busca da sua melhor versão.
Quer tenhas muito ou pouco tempo disponível, se a tua intenção é cuidar de ti e elevar-te a outro nível, então vieste ao sítio certo.
Ricardo Castelhano